A demens betegek életminőségének javítása
A demens betegek életminőségének javítása többféle módon érhető el. Az alábbiakban következik néhány módszer, mellyel egy kicsit jobbá tehetjük demens szerettünk életét. És miért fontos ez? Mert ha gondozottunk jobban van, akkor mi is könnyebben boldogulunk vele: kevésbé lesz ellenálló, többször együttműködik velünk, csak kis mértékben lesz ingerült, agresszív, vagy depressziós. Jobban elfogadja a gyógyszert, az ételt, és talán kicsit többet alszik éjszaka…És ezek az „apróságok” mind pozitív hatással lesznek nem csak a beteg életminőségére, hanem a miénkre is.
1. Mentális és fizikai aktivitás
Mentális stimuláció: Szellemi játékok, kirakósok, olvasás, beszélgetés mind hozzájárulnak az agyi aktivitás fenntartásához.
Fizikai aktivitás: Séta, torna, gyógytorna, tánc, vagy bármilyen más testmozgás segíthet fenntartani a fizikai egészséget és javítani a beteg hangulatán.
2. Szociális érintkezés, kapcsolatok
Társas kapcsolatok: Rendszeres családi és baráti látogatások, közösségi programok és csoportos tevékenységek fontosak a magány, az elszigeteltség megelőzésében.
Támogató csoportok: Demens betegek hozzátartozóinak segíthetnek a támogató csoportok a tapasztalatok megosztásában és az érzelmi támogatásban.
3. Hidratáció
Megfelelő hidratálás: Fontos a rendszeres folyadékbevitel, mivel a dehidratáció súlyosbíthatja a demencia tüneteit.
4. Rendszeresség, napi rutin
Napi rutin: A rendszeres napi tevékenységek biztonságérzetet nyújtanak, csökkentve a szorongást és a zavartságot.
Időbeosztás: Az időpontok megjelölése, valamint emlékeztetők használata segíthet a betegeknek követni a napi tevékenységeiket, történéseket, programokat.
5. Biztonságos és nyugodt környezet
Biztonságos otthon: A lakókörnyezet biztonságos és könnyen navigálható legyen (például megfelelő világítás, akadálymentesítés).
Nyugodt környezet: Zajcsökkentés és nyugodt, stresszmentes környezet biztosítása.
6. Terápia
Zene és Művészetterápia: Ezek a terápiák segíthetnek javítani a hangulatot, csökkenteni a szorongást és előhívni a régi emlékeket.
7. Gyógyszeres Kezelés
Tüneti kezelés: Olyan gyógyszerek alkalmazása, amelyek segíthetnek a demencia tüneteinek kezelésében, például szorongás, vagy depresszió esetén.
8. Hozzátartozók, Gondozók
Képzés, oktatás: A gondozók számára nyújtott képzések segíthetnek jobban megérteni a demencia természetét és a betegek igényeit.
Pihenés: A gondozóknak, hozzátartozóknak szükségük van rendszeres pihenésre és feltöltődésre, hogy hosszú távon is képesek legyenek ellátni a beteg hozzátartozójukat.